SelfCare Management für Führungskräfte

Dieses Training richtet sich an erfolgreiche Führungskräfte. Sie leisten und kämpfen, vernachlässigen vielleicht sogar Familie, Gesundheit und Freizeit. Sie sind als Leistungsträger und Führungskraft anerkannt.

Sie wollen mehr bewegen, überdurchschnittlich sein. Sie setzen neue Impulse und geben sich selbst dabei nicht auf.

Sie sorgen für Klarheit in Ihrem Leben. Sie fokussieren Ihre Ziele und integrieren Ihre Lebensbereiche zu einem erfüllenden Ganzen (Work-Life-Integration). Sie schaffen die mentale Basis, um Limits zu sprengen. Sie streben nach richtig großen Zielen. Sie legen das Fundament für ein gleichermaßen erfolgreiches, glückliches und zufriedenes Leben. So sind Sie dauerhaft leistungsstark und wachsen weiter über sich hinaus.

Seminarinhalte

Standortbestimmung – Wo stehen Sie heute und wo würden Sie gerne stehen?
Persönlichkeit – Wer sind Sie?
Den eigenen Arbeitsstil reflektieren.
Visionen & Ziele – Welche Führungskraft wären Sie gerne?
Rollen und Rollenkonflikte erkennen und auflösen.
Aufgaben gehirngerecht formulieren, priorisieren und delegieren.
Work-Life-Integration – Damit sich alle Lebensbereiche sinnvoll ergänzen.
Getting Things Done – Modernes, gehirngerechtes Zeitmanagement.
Talente, Stärken, Ressourcen – Basis für Motivation, Erfolg und Gesundheit.
Ihre eigenen Motivationsstrategien – Erkennen, wie Sie denken und wie Sie sich motivieren.
Entspannungstechniken – Lernen Sie verschiedene Techniken kennen und in den Alltag integrieren.
Achtsamkeitstraining – Moderne Meditationspraxis für Fokussierung und dauerhafte Leistungsfähigkeit.
Mentales Stressmanagement – Das Gehirn herunterfahren und innere Power entwickeln.
Regeln, Werte und Prinzipien – Antreiber und Saboteure. Wählen Sie selbst.
Systemisches Netz – Erfolgreiches Beziehungsmanagement.
Glück und Zufriedenheit – Sorgen Sie selbst dafür.

Termine

09.03. – 11.03.2020 – Düsseldorf

06.07. – 08.07.2020 – Hamburg

21.09. – 23.09.2020 – Düsseldorf

Teilnahme-Honorar

2.280 Euro zzgl. Mwst.

Enthalten sind die Teilnahme, Seminarunterlagen, Tagungsgetränke sowie Mittagessen und Pausenverpflegung.

Ihr Ergebnis nach diesem Seminar

Sie haben alle Lebensbereiche zu einem sinnvollen Ganzen integriert.
Ihre Ziele sind Ihnen glasklar und Sie setzen die richtigen Prioritäten.
Sie optimieren Ihr Selbstmanagement und wissen, sich mental effizient zu steuern.
Sie sind entspannter und gelassener, und damit erheblich wirksamer.
Sie heben sich aus dem Durchschnitt ab und sprengen Limits.

Zielgruppe

Führungskräfte aller Ebenen, die sich aufmachen, Limits zu sprengen..

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